Am Mittwoch 22. Oktober startet um 17.45 im Gnadentaler Bürgerhaus das neue Fitness-Angebot für alle mit “RÜCKEN” – Problemchen.
Das erwartet Dich:
Gezieltes Kräftigen der Rückenmuskulatur
Schmerzen komensieren und vorbeugen
Training für eine gesunde Haltung
Rückengerechtes Alltagsverhalten
